O tej sesji
Więcej niż jedna życiowa rola
Łatwo przyzwyczaić się do roli osoby, która zawsze daje radę: opiekuje się, pracuje, organizuje i odpowiada za innych. Z czasem partnerzy mogą spotykać się głównie jako rodzice lub menedżerowie domowej logistyki.
Podczas sesji porządkujemy role i oczekiwania. Szukamy sposobu, aby być rodzicem i pracownikiem, a jednocześnie zachować miejsce na partnerstwo, odpoczynek i własne potrzeby.
Być może zadajesz sobie pytania:
- Które role zajmują dziś najwięcej miejsca w moim życiu?
- Czy potrafię przechodzić między nimi bez poczucia winy?
- Gdzie w codzienności jest miejsce dla mnie i dla naszego związku?
- Jak stawiać granice oczekiwaniom własnym i innych osób?
Co może dać Ci ta sesja?
Od niepewności do większej jasności
- rozpoznasz role, w których najczęściej funkcjonujesz
- zobaczysz, które oczekiwania niepotrzebnie Cię obciążają
- nauczysz się płynniej przechodzić między obowiązkami a bliskością
- odzyskasz więcej przestrzeni na relację i własne potrzeby
Twoja spersonalizowana „recepta”na równowagę między codziennymi rolami i bliskością